Essen ist nicht gleich Essen. Aber welchen Einfluss hat die Ernährung auf ein gesundes Älterwerden und wie sieht eine ausgewogene Ernährung überhaupt aus? Der kostenlose Workshop zum Thema «Fit und vital durch Protein – Ernährung für die besten Jahre» wird zusammen mit der Fernfachhochschule Schweiz angeboten. Der Kurs bietet sowohl Informationen als auch praktische Übungen. Anmeldung erforderlich bis 23.10.2025 an altersfragen@adliswil.ch oder Tel. 044 711 78 38.

Lokalität:
Soodmatte (Wolf-Saal)
Soodstrasse46
8134Adliswil

Ticketpreis:

Kontakt:
Beratungsstelle 60+
Sylvia Nussbaumer
altersfragen@adliswil.ch